сряда, 24 май 2017 г.
Бананови палачинки
Това са ми любимите постни сладки палачинки. Децата също ги обичат.
Съставките са малко:
2 банана, 1 ябълка, 150 мл.вода или ядково мляко, канела, ванилия, сода/бакпулвер, 1 с.л.какао по желание на дъщеря ми, 1 ч.ч. смлени на брашно овесени ядки(аз ползвам кафемелачка на момента). Малко кокосово масло за намазване на тигана, а ако ви е с незалепващо покритие няма нужда от мазнина.
Ябълката я белим и заедно с бананите я пасираме хубаво. Добавяме постепенно останалите съставки и бъркаме. Сместа трябва да е по-гъста от стандартните палачинки.
В загрят тиган слагаме с лъжица и правим малки кръгли (или като моите - безформени) палачинки. Печем по 1-2 минути от страна и обръщаме за още 1-2 мин.
Редим няколко една върху друга с плодове по желание между и над тях. Заливаме с мед/кленов/агаве сироп и поднасяме за закуска.
Да ви е сладко!
А аз отивам да довърша една картичка, не си мислете, че правя само рецепти в кухнята :) Макар че току що направих една баница със зеленчуци, стана чудна!
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар
tonya.blagoeva@gmail.com